Työhyvinvointi (sivu 11)

Työhyvinvointi on oleellinen osa terveyttä, josta kannattaa pitää huolta. Tutustu Oikotien artikkeleihin ja saat ideoita, miten voit ylläpitää ja kehittää omaa työhyvinvointiasi.

Työhyvinvointi
Motivaatio lähtee sinusta
Motivaatio voi olla hukassa, mutta oman itsensä johtaminen vasta vaatiikin työtä. Tuntuuko sinusta, että elät työssäsi ja elämässäsi vain lomasta toiseen?
Työhyvinvointi
Työttömien työelämävalmiuksien tukeminen
UEF väitös 5.5. Työttömien työelämävalmiuksien tukeminen vaatii tiiviistä verkostoyhteistyötä terveydenhuollossa.
Työhyvinvointi
Työelämää syövän jälkeen
Vakavan sairauden kohdatessa työssäkäynti ei onnistu. Juontaja Heidi Sohlberg on puhunut avoimesti rintasyövästään. Heidin fyysisesti ja henkisesti rankat syöpähoidot loppuivat joulukuussa 2016 ja hän on vähitellen palannut työelämään.
Työhyvinvointi
Mielenterveyskuntoutujat työelämässä
Mielenterveysongelmien yleisyys on Suomessa länsimaista keskitasoa.
Työhyvinvointi
Työpaikkakiusaamisen ehkäisystä vain vähän näyttöä
Työpaikkakiusaamisen ehkäisyssä käytettyjen toimien tehokkuudesta on toistaiseksi vain vähän tutkimusnäyttöä.
Työhyvinvointi
Seisomatyön haasteet
Jatkuvasta istumisesta varoitellaan tämän tästä, mutta kuka kiinnittäisi huomion liialliseen jaloillaan oloon.
Työhyvinvointi
Älä treenaa flunssassa
Flunssaisena treenaaminen ei kannata. Elimistön liiallinen rasittaminen sairauden aikana voi johtaa sydänlihastulehdukseen. Mehiläisen sydänlääkäri Tapio Aalto vastasi kuuteen sydänlihastulehdukseen liittyvään väitteeseen.
Työhyvinvointi
Kun "kovalevy" täyttyy
Tökkiikö muistisi? Tuntuuko, että asiat eivät pysy mielessäsi?
Työhyvinvointi
Suuri työmäärä ja huono tiedonkulku kuormittavat työpaikoilla
Suuri työmäärä, keskeytykset, heikko tiedonkulku ja jatkuvat muutokset ovat arkea monella työpaikalla. Moni työsuojeluhenkilö kohtaa aikaisempaa useammin väsyneitä ja stressaantuneita työntekijöitä ja joutuu selvittelemään työpaikan konflikteja ja ilmapiiriongelmia.
Työhyvinvointi
Flunssa vai influenssa?
Nenä tukossa, väsyttää, niveliä kolottaa ja poskia kuumottaa – talvella näistä oireista kärsii lähes jokainen. Suomessa sairastetaan vuosittain 10–20 miljoonaa hengitystietulehdusta. Mutta mistä tietää, onko kyseessä flunssa vai influenssa?
Työhyvinvointi
Työn & vapaa-ajan yhdistämisen haasteet
Kysyimme kuukauden kysymyksenä miten yhdistät työ- ja vapaa-ajan. Saimme hyvin monipuolisia ja mielenkiintoisia vastauksia.
Työhyvinvointi
Positiivisuus työyhteisön voimavarana
Onko työpaikallasi ns. positiivareita ja hyvän hengen luojia? Miten he vaikuttavat koko työyhteisön henkeen? Oletko tullut ajatelleeksi, että voit päättää millaisella asenteella teet työsi?
Työhyvinvointi
Aina väsynyt töiden jälkeen?
Kun töissä on stressi ja kotona arkiset ruuhkavuodet, kannattaa hiljentää tahtia ja kuunnella itseään.
Työhyvinvointi
Parisuhteet työelämässä
Työpaikka yhdistää ihmisiä – toisinaan vähän liiankin henkilökohtaisella tasolla. Saako työkaverin kanssa seurustella?
Työhyvinvointi
Työpaikan ilmapiirin myrkyttäjät
Monella työpaikalla on ilmapiiriä myrkyttäviä työntekijöitä.

Työhyvinvointi (sivu 11)

Uusimmat artikkelit